Photo of Gluten Free Bread Machine Recipe: Tender Rustic Loaf recipe
الرئيسية / الوصفات / International / وصفة خبز خالية من الغلوتين لآلة الخبز: رغيف ريفي طري

وصفة خبز خالية من الغلوتين لآلة الخبز: رغيف ريفي طري

تُنتج هذه الوصفة لآلة الخبز الخالية من الغلوتين رغيفًا طريًا ومقرمشًا مع فتات ناعم وهوائي — مثالي للسندويتشات أو التوست. مكونات بسيطة من المخزن ودورة خبز واحدة تجعلها مثالية للخبز في أمسيات الأسبوع.

وقت التحضير 15 دقيقة
🔥
وقت الطهي 30 دقيقة
الوقت الإجمالي 45 دقيقة
👥
عدد الحصص 4
درجة الصعوبة سهل
عالمي خالٍ من الغلوتين International Gluten-Free

عن هذه الوصفة

تُنتج هذه الوصفة لآلة الخبز الخالية من الغلوتين رغيفًا طريًا ومقرمشًا مع فتات ناعم وهوائي — مثالي للسندويتشات أو التوست. مكونات بسيطة من المخزن ودورة خبز واحدة تجعلها مثالية للخبز في أمسيات الأسبوع.

المكونات

  • 1 1/2 كوب (360 مل) ماء دافئ (حوالي 105–115°F / 40–46°C)
  • 2 ملاعق طعام شراب القيقب أو عسل
  • 2 1/4 ملعقة شاي (مغلف واحد) خميرة جافة نشطة
  • 3 أكواب (360 غ) خليط طحين متعدد الأغراض خالٍ من الغلوتين (مع محتوى الزانثان غام مضاف)
  • 1/2 كوب (60 غ) دقيق السورغم
  • 2 ملاعق طعام بذور الكتان المطحونة أو قشر السيليوم
  • 1 1/2 ملعقة شاي ملح بحري ناعم
  • 2 ملاعق طعام زيت زيتون
  • 2 بيض كبير في درجة حرارة الغرفة (أو 1/2 كوب صلصة تفاح غير محلاة بديلًا للبيض)
  • 1 ملعقة شاي خل التفاح
  • اختياري: 1 ملعقة طعام بذور سمسم أو شوفان ملفوف للتزيين

القيم الغذائية

260 السعرات الحرارية 13% القيمة اليومية
6.00g البروتين 12% القيمة اليومية
48.00g الكربوهيدرات 16% القيمة اليومية
6.00g الدهون 9% القيمة اليومية
4.00g الألياف 16% القيمة اليومية

طريقة التحضير

  1. 1
    الخطوة 1: قِس المكونات بدقة باستخدام ميزان لأفضل النتائج. أضف الماء الدافئ إلى حوض آلة الخبز.
  2. 2
    الخطوة 2: حرِّك شراب القيقب في الماء، ثم رش الخميرة الجافة النشطة على السطح. اتركه 5–8 دقائق حتى تظهر رغوة.
  3. 3
    الخطوة 3: في وعاء منفصل، اخفق خليط الطحين الخالي من الغلوتين مع دقيق السورغم وبذور الكتان المطحونة (أو السيليوم) والملح البحري الناعم.
  4. 4
    الخطوة 4: أضف خليط الطحين الجاف إلى حوض آلة الخبز فوق خليط الخميرة.
  5. 5
    الخطوة 5: أضف البيض وزيت الزيتون وخل التفاح إلى الحوض. لا تترك السوائل تلامس الخميرة مباشرة إذا كانت آلتك تحتوي على ميزة بدء مؤجل.
  6. 6
    الخطوة 6: اختر برنامج 'خالي من الغلوتين' إن وُجد. إن لم يكن متاحًا، استخدم برنامج سريع أو أساسي مع عجن وتخمير واحدين. اختر لون قشرة فاتح أو متوسط وابدأ الآلة.
  7. 7
    الخطوة 7: أثناء الخلط الأولي (الخمس إلى عشر دقائق الأولى)، تحقق من قوام العجينة. يجب أن تتكوّن خليط سميك قليل الالتصاق بدلاً من عجينة مطاطية تقليدية. إذا كانت جافة جدًا، أضف ملعقة طعام ماء دافئ في كل مرة؛ إذا كانت رطبة جدًا، أضف ملعقة طعام من خليط الطحين الخالي من الغلوتين في كل مرة.
  8. 8
    الخطوة 8: اترك الآلة تكمل دورتها. إذا كانت آلتك لا تخبز تلقائيًا على دورة خالية من الغلوتين، انقل الخليط المتخمر إلى قالب رغيف مدهون، مرّ سطحه، اتركه يرتاح 20–30 دقيقة، ثم اخبزه عند 375°F (190°C) لمدة 30–35 دقيقة حتى يصبح لونه ذهبيًا ويقرأ مقياس الحرارة الفوري 200°F (93°C) في الوسط.
  9. 9
    الخطوة 9: إذا استخدمت قالبًا مع تزيين اختياري، ادهن سطح الرغيف بخفة بالماء ورش بذور السمسم أو الشوفان قبل الخبز النهائي.
  10. 10
    الخطوة 10: أخرج الرغيف من الآلة أو الفرن وضعه ليبرد على رف سلكي لمدة لا تقل عن 30 دقيقة قبل التقطيع ليستقر الفتات.

💡 tips

استخدم خليط دقيق خالٍ من الغلوتين موثوقًا يحتوي على الزانثان غام للبنية؛ إذا كان خليطك يفتقر إليه، أضف 1 ملعقة شاي زانثان غام. يجب أن تكون السوائل دافئة ومريحة عند اللمس — فالحرارة الزائدة تقتل الخميرة. للحصول على قوام أكثر مطاطية، استبدل 1\/4 كوب من خليط الطحين متعدد الأغراض بتابيوكا ستارش.

🔄 substitutions

لجعل الرغيف خاليًا من البيض، استبدل البيضين بـ 1\/2 كوب صلصة تفاح غير محلاة زائد 1 ملعقة طعام بذور الكتان المطحونة مخلوطة مع 3 ملاعق طعام ماء. استبدل دقيق السورغم بدقيق الأرز البني إن لم يتوفر (اضبط الرطوبة قليلًا). استخدم زيت الأفوكادو أو زيت نباتي محايد بدلًا من زيت الزيتون لنكهة أخف.

📦 storage

خزن الشرائح المبردة في وعاء محكم الإغلاق أو كيس بلاستيكي في درجة حرارة الغرفة حتى 3 أيام. للتخزين الأطول، جمّد الرغيف كاملًا أو مقطّعًا حتى 3 أشهر؛ أذِب الشرائح في محمصة الخبز أو في درجة حرارة الغرفة وأعد إنعاشها في فرن عند 300°F (150°C) لمدة 5–8 دقائق إذا رغبت.